yogamed - Praxis für Yoga, Ayurveda und Ganzheitsmedizin in Wien

yogamed ist der Ort für ganzheitliche Erholung von Körper und Seele im Herzen von Wien. Hier sind praktischer Arzt, Ayurveda-Zentrum und Yoga Kurse unter einem Dach vereint.

Der Mensch, so heisst es im Ayurveda, der traditionellen indischen Wissenschaft vom Leben, sei von Natur aus gesund. In jeder Zelle seines Körpers ist das Wissen um immerwährende Gesundheit gespeichert.

Ayurveda und Yoga bringen uns zu dieser, uns innewohnenden Weisheit zurück. Aus eigener Kraft. Unterstützt werden wir dabei durch die wirkungsvollen Übungen des Hatha Yoga und die mächtigen Atemtechniken des Pranayama. 

Im Ayurveda kommt den wohltuenden Massagen mit heilenden Ölen, abgestimmt auf individuelle Konstitution und Blockaden der Patientin, des Patienten eine bedeutende Rolle zu.

Jahrtausendelange Erfahrung und Weisheit des Ayurveda kommen mit dem Einsatz kraftvoller Heilpflanzen aus der traditionellen indischen Medizin zum Tragen. Sie versetzen uns wieder in innere Harmonie und balancieren unsere Doshas aus. Denn je stärker die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha aus dem Gleichgewicht geraten sind, desto größer die Gefahr für unsere Gesundheit.

Gesund kann der Mensch nur als Ganzes sein. Für eine Behandlung ist es mir daher wichtig, den ganzen Menschen in seiner Befindlichkeit von Körper, Seele und Geist zu erfassen, um gemeinsam mit ihm die Hindernisse zu beseitigen, die sein umfassendes Wohlbefinden verhindern.

Die allgemeinmedizinische Praxis von Dr. Claudia Mainau ist ganzheitlich ausgerichtet, im Mittelpunkt steht Ayurveda Medizin. Die traditionelle indische Heilkunst kommt gemeinsam und in Harmonie mit westlicher oder Schulmedizin und ausgewählten komplementär-medizinischen Methoden zur Anwendung, weil jedes dieser Systeme seine Stärken hat.

In der jahrtausendealten Heilkunst des Ayurveda werden traditionelle indische Heilkräuter angewandt, um damit vor allem chronische Beschwerdebilder zu lindern, die oft eine lange Leidensgeschichte verursacht haben. Im Zusammenspiel mit Ernährungsberatung, therapeutischen Anwendungen und Massagen wird das Ziel der Gesundheit des Menschen als Ganzes verwirklicht.

Zur Behandlung von Beschwerden im Bewegungsapparat kommen im Sinne der ganzheitlichen Schmerztherapie verschiedene Techniken wie Neuraltherapie, therapeutische Lokalanästhesie, Lasertherapie und manuelle Techniken zum Einsatz, die zur Lösung hartnäckiger Blockaden beitragen und dadurch den Heilungsprozess in Gang setzen.

Ein großes Anliegen von Dr. Claudia Mainau ist es, Menschen während oder nach ihrer Krebserkrankung auf ihrem Weg zurück ins Leben medizinisch und menschlich zu begleiten.

Für die Durchführung der Vorsorgeuntersuchung besteht ein Vertrag mit der Krankenkasse, alle übrigen Leistungen können in Form der Wahlarztordination oder privat in Anspruch genommen werden..

Für die Vereinbarung Ihres persönlichen Termins rufen Sie uns bitte unter 01-943 20 01 an oder kontaktieren Sie uns hier.

Unter der Leitung von Mag. Lutz Mossbauer wird Yoga in Kleingruppen praktiziert. Unabhängig von Modeströmungen wird Yoga auf Basis des klassischen Hatha-Yoga bei yogamed nicht als Leistungssport betrieben, sondern steht für einen achtsamen Umgang mit dem Körper und zeigt den Weg zu innerer Ruhe und Gesundheit.

DIe Teilnehmer der Gruppen schätzen die persönliche Betreuung, durch die auf individuelle körperliche Möglichkeiten Rücksicht genommen wird, und so beinhaltet das Kursprogramm bei yogamed neben klassischem Hatha-Yoga auch spezielle Schwerpunkte wie

• kreuzfit die Rückenyoga-Therapiegruppe
• Yoga jugendfrei (kein Zutritt für Menschen unter 50!)
• "Zurück ins Leben" für Menschen nach schwerer Krankheit, besonders nach einer Krebserkrankung