Ayurveda Kochworkshop


Achtung: Nur 12 Plätze!!!

Leichte Küche für heiße Tage

Ayurveda Kochworkshop von yogamed

Die ayurvedische Küche wird seit jeher dafür geschätzt, dass sie die Harmonie im Körper wieder herstellt. Denn im Gleichgewicht der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha liegt die Basis für Wohlbefinden, Gesundheit und das "richtige" Körpergewicht.  Bei sommerlichen Temperaturen soll der Körper nicht durch anstrengende Stoffwechselvorgänge belastet werden. Leicht verdauliche, kühlende Speisen schaffen Ausgleich und verhindern überschießendes Pitta.

 

In diesem yogamed Kochworkshop stellen Ayurveda-Ärztin Dr. Claudia Mainau und Ayurveda-Therapeut Mag. Lutz Mossbauer köstliche ayurvedische Sommergerichte vor, allesamt vegetarisch, manche vegan.

 

Gemeinsam wird in entspannter Atmosphäre gekocht, verkostet und verspeist. Ganz nebenbei werden Tipps und Anregungen für typgerechte ayurvedische Ernährung vermittelt, die zu Hause leicht umzusetzen sind.

Ayurveda Kochworkshop 20. Juni 2018

 

Ayurveda Kochworkshop mit Dr. Claudia Mainau und Mag. Lutz Mossbauer

Ort: Kochlounge, Wien IV, Goldeggasse 9, Beginn: 18:30 Uhr, Dauer: ca. 3,5 Stunden

Begrenzte Teilnehmerzahl, Platzreservierung nach Eingang der Anmeldung, Buchung nach Zahlungseingang.

95,00 €

  • verfügbar

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