Ayurveda Kochworkshop

Save the date!!!

Früchte der Sonne am 27. September

Ayurveda Kochworkshop von yogamed

Zu keiner anderen Zeit des Jahres gibt es so viele süße, reife Früchte und erntefrisches, knackiges Gemüse wie am Übergang vom Sommer in den Herbst. Bei der Umstellung von heißem, trockenem auf kühles und feuchteres Wetter können Ungleichgewichte im Körper entstehen, die durch die richtige Ernährung ausgeglichen werden müssen. Weil die reifen Kürbisse, Fisolen, Äpfel oder Trauben gerade jetzt prall voll mit Energie sind, können sie den Körper dabei unterstützen, seine Balance wieder zu finden. In ayurvedischen Speisen werden gezielt Aromen und Geschmacksrichtungen zusammengefügt, die den Gaumen erfreuen und ihre wohltuende Wirkung auf die Gesundheit entfalten.

 

In diesem yogamed Kochworkshop stellen Ayurveda-Ärztin Dr. Claudia Mainau und Ayurveda-Therapeut Mag. Lutz Mossbauer köstliche ayurvedische Herbstgerichte vor, allesamt vegetarisch, manche vegan. Gemeinsam wird in entspannter Atmosphäre gekocht, verkostet und genossen. Ganz nebenbei werden Tipps und Anregungen für typgerechte ayurvedische Ernährung vermittelt, die zu Hause leicht umzusetzen sind.

Ayurveda Kochworkshop 27. September 2018

 

Ayurveda Kochworkshop mit Dr. Claudia Mainau und Mag. Lutz Mossbauer

Ort: Kochlounge, Wien IV, Goldeggasse 9, Beginn: 18:30 Uhr, Dauer: ca. 3,5 Stunden

Begrenzte Teilnehmerzahl, Platzreservierung nach Eingang der Anmeldung, Buchung nach Zahlungseingang.

95,00 €

  • verfügbar

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